IVÁN VELASCO GUTIÉRREZ

Entrenamiento personal en Bilbao

La suplementación en el entrenamiento

La suplementación en el entrenamiento ¿Por qué estoy en contra de la suplementación? En este post hablaré de la suplementación en el entrenamiento y os daré mi opinión. Hace años trabajé para una empresa de “suplementos deportivos” en Madrid. Ahí recibí una formación extra muy valiosa sobre este asunto. Mi trabajo era de comercial y … Leer másLa suplementación en el entrenamiento

La importancia de la Flexibilidad y estiramientos ¿es bueno estirar?

La importancia de la Flexibilidad y estiramientos En este artículo vamos a escribir sobre la importancia de la flexibilidad y los estiramientos en el entrenamiento. Mucha gente tiene dudas sobre este tema y es normal. Hay muchas opiniones diferentes sobre si es apropiado estirar y otro tipo de cuestiones similares. ¿Es bueno estirar? Coordinación intramuscular e … Leer másLa importancia de la Flexibilidad y estiramientos ¿es bueno estirar?

La verdad sobre el entrenamiento – Evolución y Evaluación

Evolución y evaluación del entrenamiento Este artículo trata sobre la evolución y evaluación del entrenamiento moderno. El objetivo es describir algunos datos sobre los orígenes del concepto de entrenamiento moderno. Vamos a resaltar algunos aspectos relevantes sobre el servicio de entrenamiento en la actualidad. Añadiremos algunas observaciones sobre el precio y las sinergias entre empresas … Leer másLa verdad sobre el entrenamiento – Evolución y Evaluación

Equipamiento y material básico – Entrenamiento Personal Bilbao

Equipamiento y material básico para el entrenamiento Personal Productos fundamentales en el entrenamiento (EPBilbao) Introducción En este artículo hablaremos sobre el Equipamiento y material básico para el entrenamiento Personal. La importancia del equipamiento en el entrenamiento es algo indiscutible. Pero para elegir la mejor opción deberías dejarte aconsejar por un experto. Voy a darte mi … Leer másEquipamiento y material básico – Entrenamiento Personal Bilbao

¿Cómo elegir correctamente a tu entrenador personal?

¿Cómo elegir correctamente a tu entrenador personal? ¿Cómo elegir al mejor profesional? En el siguiente artículo intentaré ampliaros un poco más la información sobre ¿cómo elegir a tu entrenador personal? A continuación expongo algunas ideas y mi opinión: ¿Cómo elegir correctamente a tu entrenador personal? ¿Nunca has pensado en la necesidad de mejorar tu salud … Leer más¿Cómo elegir correctamente a tu entrenador personal?