IVÁN VELASCO GUTIÉRREZ

Entrenamiento personal en Bilbao

La suplementación en el entrenamiento

La suplementación en el entrenamiento ¿Por qué estoy en contra de la suplementación? En este post hablaré de la suplementación en el entrenamiento y os daré mi opinión. Hace años trabajé para una empresa de “suplementos deportivos” en Madrid. Ahí recibí una formación extra muy valiosa sobre este asunto. Mi trabajo era de comercial y … Leer másLa suplementación en el entrenamiento

Entrenamiento para la prevención de enfermedades degenerativas

Entrenamiento para la prevención de enfermedades degenerativas Una razón más para luchar contra el sedentarismo ¿Sufres de problemas de hipertensión? ¿Tienes problemas articulares? ¿Dolor en la espalda? ¿Dolor generalizado? ¿Problemas articulares en hombros, en los codos o en las manos? Tenemos la solución para evitar la aparición de esos problemas: realizar un programa de entrenamiento para la … Leer másEntrenamiento para la prevención de enfermedades degenerativas