IVÁN VELASCO GUTIÉRREZ

Entrenamiento personal en Bilbao

El Entrenamiento Funcional – Functional Training

El Entrenamiento Funcional – Functional Training Introducción ¿Es importante el Entrenamiento Funcional? Ya en 2005 comencé a recibir formación específica sobre Total training y Functional training en Madrid. La formación fue en una de las cadenas de Fitness/Wellness más importantes a nivel internacional. Puedo afirmar que fue una de las mejores enseñanzas que he recibido en … Leer másEl Entrenamiento Funcional – Functional Training

Los 4 hábitos saludables

4 Hábitos saludables La Organización Mundial de la Salud reconoce la importancia de la actividad física y el deporte como un hábito esencial para la salud. Los 4 hábitos saludables para estar en forma son hacer ejercicio, descansar, alimentarse bien y evitar el consumo de drogas. Programa de entrenamiento personal Desde nuestro sitio web “Entrenamiento Personal … Leer másLos 4 hábitos saludables