IVÁN VELASCO GUTIÉRREZ

Entrenamiento personal en Bilbao

Performance y VO2Máximo – Entrenamiento Personal Bilbao

La Performance y el VO2 Máximo Definición de conceptos ¿Qué es la Performance y el VO2 Máx o nivel de consumo de oxígeno máximo? La Performance y VO2 Máximo tienden a estudiarse por separado, pero veremos que están relacionados íntimamente. Del mismo modo que no podemos separar lo Neuromuscular de lo Cardiovascular. Performance Existen diferentes … Leer más

Entrenador personal a domicilio – Personal Trainer

Entrenador personal a domicilio – Personal Trainer Entrenamiento Personal Bilbao Las 7 razones para contratar a tu entrenador personal       Contrata a un entrenador personal a domicilio: Dispones de espacio en tu casa para entrenar No dispones de tiempo para ir al gimnasio Llevas meses sin ir al gimnasio y sigues pagando Quieres … Leer más